오늘의 영단어 - breed : 새끼를 낳다, 양육하다, 배양하다: 품종, 종자사람들이 다시 와서 더 요구할 수 없도록 일을 철저히 행하라. -월트 디즈니 멜라토닌은 인간의 노화를 방지함은 물론, 피부미용과 성욕유지를 비롯해 최근에는 항암작용도 기대되는 호르몬이다. 이 호르몬은 모든 척추동물에서 주행성, 야행성에 상관없이 밤에 활발하게 분비도니다. 결국 주간의 낮잠보다 밤에 푹 자는 편이 멜라토닌의 효과를 높인다. -노영환 나의 불멸의 건강진리의 3대 법칙은 1. 제독 2. 자연식 3. 운동의 3위일체식의 건강법이다. -안현필 오늘의 영단어 - career : 경력(자), 전문경력(자), 오랜관록, 일생동안 하는 일지린 것은 똥 아닌가 , 어떤 일을 조금 했다고 해서 하지 않았다고 발을 뺄 수는 없다는 말. 오늘의 영단어 - ingrate : 은혜를 모르는 사람, 배은망덕자Better late than never. (늦어도 안하는 것보다 낮다.)오늘의 영단어 - profuse : 아낌없는, 마음이 후한, 풍부한 오늘의 영단어 - sleep-talking : 잠꼬대