소화흡수력이 약한 사람이거나 중년기가 된 이들은 가급적 녹즙을 많이 마시는 게 좋다. 녹즙을 지속적으로 마시면 기혈(氣血)을 보해주고 노화를 막아준다. -신준식 오늘의 영단어 - camouflaged move-in : 위장전입오늘의 영단어 - vividly : 생생하게, 명확하게오늘의 영단어 - barbarism : 야만, 무지, 미개, 만행즐거움은 저절로 즐거운 것이 아니고 재앙을 염려했기 때문에 즐길 수 있는 것이다. -강태공 오늘의 영단어 - humiliation : 창피줌, 굴욕, 수치오늘의 영단어 - skipper : 선장능참봉을 하니까 거둥이 한 달에 스물아홉번이라 , 모처럼 일자리를 하나 얻으니까 별로 생기는 것 없이 바쁘기만 하다는 말. 오늘의 영단어 - unqualified : 무자격의, 미자격의오늘의 영단어 - quagmire : 사면초가, 오도가도 못하는 상태